Wir sind wieder da!

Ab Montag 18.5. könnt ihr wieder bei uns trainieren! Zunächst ohne Terminvergabe auf der Homepage. Wir möchten allen Auflagen gerecht werden und haben sogar darüber hinaus Maßnahmen ergriffen die Eure Gesundheit sicher stellen sollen.
Hierzu sind WIR3 auf den Berg der Bürokratie geklettert und kamen mit 10 Geboten der Hygiene wieder. Diese lauten:

  1. Du sollst umgezogen zum Training kommen
  2. Du sollst ein großes Handtuch benutzen
  3. Du sollst die Hände beim Betreten des Gebäudes desinfizieren
  4. Du sollst Handschuhe zum Training tragen (nur eine Empfehlung)
  5. Du sollst den Abstand von 1,5m einhalten
  6. Du sollst immer ein Gerät zwischen Dir und Deinem Nächsten freihalten
  7. Du sollst Dich mit Getränken vom Personal bedienen lassen
  8. Du sollst nicht die Sauna benutzen
  9. Du sollst die Lounge und Sitzgelegenheiten mit Abstand benutzen
  10. Du sollst nach dem Training das Gebäude zügig verlassen

Wir freuen uns sehr auf Euch und möchten Euch hiermit noch einmal für die tolle Unterstützung danken.

Eure
Andy, Alex, Christoph

BALTIC-FIT gesund und fit

Baltic-wir3 bringen Fitness für das 21. Jahrhundert nach Eckernförde!

Fitness heißt für uns nicht nur schwitzen, sondern auch: gesundheitsorientiertes Training unter Anleitung von Physiotherapeuten und kompetenten Trainern. Ebenso wollen wir mit Information und Ernährungs-Tipps unsere Mitglieder und Kunden gesund und fit begleiten.

Ab 1. Juli 2020 mit neuen Kursen!

Neben Yoga und Xtrain geht es nun mit Functional Workout, Rücken-Fit und HIIT durch den Sommer.

Damit wir euch Willkommen heißen können, müsst ihr euch vorab telefonisch oder direkt bei uns im Studio verbindlich anmelden.

Da wir derzeit auf 10 Teilnehmer beschränkt sind, möchten wir euch bitten, bei Nichtteilnahme rechtzeitig abzusagen, damit andere Mitglieder nachrücken können.

Die Kurszeiten sind:
Montags 19:00 – 20:00 Uhr Functional Workout mit Berit
Dienstags 19:00 – 20:00 Uhr Xtrain mit Christoph
Mittwoch: 9:00 – 10:00 Uhr Yoga mit Dinah
Donnerstags 10:00 – 11:00 Rücken-Fit mit Tom
Donnerstags 19:00 – 20:00 Uhr Xtrain mit Alex
Freitags 17:30 – 18:30 HIIT-Training mit Tom

Euer
Baltic-Fit-Team

Hinweis Corona

Liebe Patienten, Kunden und Freunde:
Das Thema der Corona-Viren ist allgegenwärtig in den Medien. Obgleich in Deutschland - und besonders in Schleswig-Holstein die Gefahr einer Ansteckung sehr niedrig ist, hier von uns ein paar Hygiene-Hinweise:

  • Wir verzichten ausnahmsweise für einen begrenzten Zeitraum auf das Händeschütteln
  • Wir bitten Sie und Euch, sich vor der Behandlung die Hände zu desinfizieren, hierzu haben wir ausreichend Spender bereitgestellt
  • Das Robert-Koch-Institut hat veröffentlicht, was vor Übertragung schützt: Husten- und Niesetikette
  • und das Händewaschen mit Seife und lauwarmem Wasser

Wir tun unser bestes um an einer Vermeidung der Ansteckung und eventuellen Verbreitung mitzuarbeiten. Unser Praxisbetrieb bleibt aufrecht erhalten!

Baltic-Physio, Baltic-Reha, Baltic- Fit

Healing Hands bei Baltic-Fit

Für unseren Bereich „Wellness“ steht ihnen die sympathische und in vielen Bereichen fortgebildete Physiotherapeutin Svenja Stumpf zur Verfügung. Jede Behandlung wird individuell ihren Bedürfnissen angepasst - ob craniosacral, klassische Massage, Fußreflexzonen oder Faszienarbeit. Buchen Sie ihr Wohlfühlerlebnis!

 

Schüler, Azubis, Studenten & Soldaten U30

Ihr trainiert zum Vorzugspreis von € 30 / Monat und spart dabei € 35! Ihr erhaltet alle Studioleistungen eines Vollmitglieds, freie Getränke während des Trainings, freies Duschen, Betreuung durch unsere Trainer, Kursangebot, uvm. Eure Kündigungsfrist beträgt dabei nur 30 Tage!

Weitere Informationen erhaltet ihr direkt im Studio. Bei Vertragsabschluss benötigen wir lediglich Euren gültigen Schüler-, Studenten- oder Dienstausweis.

Baltic-Physio

Therapie nach Operationen, Verletzungen, Berufsunfällen, ob akut oder chronisch - bei Baltic-Physio findet Ihr Hilfe, individuell und nach neuesten Erkenntnissen.

Baltic-Physio
Carlshöhe 76
24340 Eckernförde
info@baltic-physio.de
Telefon 04351 - 75 48 068